Евгения Костенко. Стратегический коуч ICF по целеполаганию

Стратегический коуч ICF для экспертов и предпринимателей

Образование

2 высших образования:

финансовый менеджмент и юриспруденция
Искусство стратегических сессий
Коучинг международного уровня по стандартам ICF:

Level 1, 5 призм в работе коуча, 5 призм PRO
Когнитивно-поведенческая терапия в работе коуча (КПТ)
Групповой коучинг и специалист по мастермаиндам

Темы, с которыми я работаю:

Формулировка целей и расставление приоритетов

Как ставить цели и упорядочить их.
Достижение целей в жизни и в бизнесе

Как ставить цели, чтобы они отвечали вашим ценностям и как к ним двигаться, чтобы результаты не заставили себя ждать.
Необходимость из хаоса сделать порядок и систему

Если от хаоса нельзя избавиться полностью, значить надо его возглавить и сделать управляемым.
Снижение тревожности в различных ситуациях

В тревожности невозможно мыслить логически, а, соответственно, и решать поставленные задачи и двигаться вперед. Наша задача - справиться с этой тревожностью и взглянуть на ситуацию трезво.
Принятие ключевых решений в бизнесе и жизни

Как увидеть ситуацию с разных сторон, отбросить все лишнее, объективно проанализировать и принять самое эффективное для вас решение.
Построение стратегии развития и масштаба

Только четкая стратегия и удерживание фокуса внимания может гарантировать реальное достижение поставленных целей. Шаг за шагом, не сворачивая в сторону.
Финансовые вопросы и цели

Как выйти на определенный доход, избавиться от долгов и закрыть все кредиты при этом жить, а НЕ существовать.
Профессиональное и личное развитие

И в этих вопросах тоже важна стратегия, четкое планирование и поддержание не просто фокуса внимания, но и себя в ресурсом состоянии.

Услуги

Индивидуальный формат

Коуч-сессия

Продолжительность: 60 минут

На коуч-сессии разбираем только один запрос.
Одна коуч-сессия = один запрос.

8 000 руб

Индивидуальный формат

Консультация

Продолжительность: 1,5 - 2 часа

Разберем ЛЮБОЙ ваш запрос

На консультации я делюсь своей экспертизой и опытом и даю прямые рекомендации. Использую сразу несколько подходов в работе: МАК-карты, КПТ, коучинг.

18 000 руб

Индивидуальный формат коучингового сопровождения

Пакет "База"

Продолжительность: 1,5 месяца / 4 встречи
Созвон 1 раз в 10 дней
Каждая встреча длится по 1,5-2 часа
Составляем дорожную карту в начале работы.
Поддержка в чате на весь период сопровождения.

60 000 руб 85 000 руб
(Возможна банковская рассрочка от 3 месяцев до 2 лет)

Индивидуальный формат коучингового сопровождения

Пакет "Стандарт"

Продолжительность: 3 месяца / 10 встреч
Созвон 1 раз в 7-10 дней
Каждая встреча длится по 1,5 - 2 часа
Составляем дорожную карту в начале работы
Поддержка в чате на весь период сопровождения

180 000 руб 250 000 руб
(Возможна банковская рассрочка от 3 месяцев до 2 лет)

Индивидуальный формат коучингового сопровождения

Пакет "Максимум"

Продолжительность: 6 месяцев / 18 встреч
Созвон 1 раз в 10дней
+ 3 сверочных созвона с подведением промежуточных итогов и внесением необходимых корректировок в дорожную карту
Каждая встреча длится 1,5 - 2 часа
Составляем дорожную карту вначале работы
Поддержка в чате на весь период сопровождения

270 000 руб. 330 000 руб
(Возможна банковская рассрочка от 3 месяцев до 2 лет)

Групповой формат

Программа "Марш-бросок"

Продолжительность: 2 месяца / 5 встреч
Группа от 4 до 10 человек
Групповая работа в формате мастермаиндов
+ предварительно проводится ознакомительная
+ рабочая тетрадь
+ домашние задания
+ общий чат с моей поддержкой

15 000 руб 40 000 руб

(Возможна банковская рассрочка от 3 месяцев до 2 лет)

Записаться на встречу знакомство

Отзывы

Екатерина

Заходя в работу мы проговаривали, что будем идти не по чёткой программе, а по текущему состоянию и, что запрос может поменяться. Так и произошло.
Хочу отметить твою уникальную способность слушать, слышать, подмечать детали и задавать по ним точечные вопросы.
Я пришла к тебе в довольно непростой для себя период и психологическая поддержка с направлением по заданной цели оказалась намного важнее чётко прописанных алгоритмов действия.
Также хочу отметить твою включенность и готовность говорить на совершенно разные, порой весьма нестандарные для коуча темы.
Благодарю за совместную работу!

Появилось больше энергии делать. Наконец-то, все четче, вижу понятнее цель.
Еще с чеком, как-то было мне неудобно поднимать, но уже почти решилась. Ушло стеснение, такая бизнес-жилка появилась. В целом пошло все в действие, а не
только планирование.

Ольга

Дорогая Евгения, хочу выразить огромную благодарность, от всей души за нашу последнюю встречу.
Да, много было вопросов, много было обсуждений, много эмоций, но меня поразило то, как ты мастерски отфильтровала и точечно подсветила основные моменты.
Когда мы последний раз встречались и уже прикидывали ведушие архетипы, то каждое попадание прямо в точку, я до сих пор под впечатлением, хотя прошло несколько недель
Я благодарна, что мы познакомились, благодарю тебя за глубокую и интересную работу, именно этого мне давно не хватало! Ты потрясающий эксперт и прекрасная душа.

Светлана

Евгения, сердечно благодарю тебя за такой партнерский созвон, где ты так щедро, искренне и бескорыстно поделилась со мной своим опытом. В тебе есть удивительная легкость и энергия. Она притягивает и располагает сразу.
Желаю тебе успехов во всех твоих добрых амбициозных начинаниях и продолжениях.

Юлия

Евгения, выражаю огромную благодарность за проведенную базовую консультацию. Вы открыли глаза на многие моменты, которые были упущены и я поймала огромные инсайты!
Подача информации очень понятна и структурирована.
Хочу сказать, что для специалистов, которые хотят продавать себя и свои услуги, очень важна ваша помощь и наставничество.

Екатерина

Заходя в работу мы проговаривали, что будем идти не по чёткой программе, а по текущему состоянию и, что запрос может поменяться. Так и произошло.
Хочу отметить твою уникальную способность слушать, слышать, подмечать детали и задавать по ним точечные вопросы.
Я пришла к тебе в довольно непростой для себя период и психологическая поддержка с направлением по заданной цели оказалась намного важнее чётко прописанных алгоритмов действия.
Также хочу отметить твою включенность и готовность говорить на совершенно разные, порой весьма нестандарные для коуча темы.
Благодарю за совместную работу!

Появилось больше энергии делать. Наконец-то, все четче, вижу понятнее цель.
Еще с чеком, как-то было мне неудобно поднимать, но уже почти решилась. Ушло стеснение, такая бизнес-жилка появилась. В целом пошло все в действие, а не
только планирование.

Ольга

Дорогая Евгения, хочу выразить огромную благодарность, от всей души за нашу последнюю встречу.
Да, много было вопросов, много было обсуждений, много эмоций, но меня поразило то, как ты мастерски отфильтровала и точечно подсветила основные моменты.
Когда мы последний раз встречались и уже прикидывали ведушие архетипы, то каждое попадание прямо в точку, я до сих пор под впечатлением, хотя прошло несколько недель
Я благодарна, что мы познакомились, благодарю тебя за глубокую и интересную работу, именно этого мне давно не хватало! Ты потрясающий эксперт и прекрасная душа.

Светлана

Евгения, сердечно благодарю тебя за такой партнерский созвон, где ты так щедро, искренне и бескорыстно поделилась со мной своим опытом. В тебе есть удивительная легкость и энергия. Она притягивает и располагает сразу.
Желаю тебе успехов во всех твоих добрых амбициозных начинаниях и продолжениях.

Юлия

Евгения, выражаю огромную благодарность за проведенную базовую консультацию. Вы открыли глаза на многие моменты, которые были упущены и я поймала огромные инсайты!
Подача информации очень понятна и структурирована.
Хочу сказать, что для специалистов, которые хотят продавать себя и свои услуги, очень важна ваша помощь и наставничество.

Как ставить цели, чтобы они реально достигались?

Знакомо вам, когда прописываешь цель, начинаешь действовать, но через пару дней все бросаешь? А потом чувствуешь вину и разочарование.

90% людей сталкиваются с тем, что:
- записывают планы в красивом блокноте, но при этом не совершают никаких действий в сторону их реализации,
- при этом мотивации хватает только на один день,
- а на смену мотивации приходит ощущение, что «я неудачник».

Почему так происходит?

Часто мы путаем мечты с целями и неправильно формулируем задачи.

В видео-уроке “Как ставить цели, чтобы они реально достигались” вы узнаете:
✅Как отличить мечты, желания и цели,
✅Какие препятствия бывают на пути к цели,
✅Что важно учесть при формулировании цели,
✅А также получите пошаговый алгоритм достижения целей.

Как ставить цели, чтобы они реально достигались?

Знакомо вам, когда прописываешь цель, начинаешь действовать, но через пару дней все бросаешь? А потом чувствуешь вину и разочарование.

90% людей сталкиваются с тем, что:

- записывают планы в красивом блокноте, но при этом не совершают никаких действий в сторону их реализации,

- при этом мотивации хватает только на один день,

- а на смену мотивации приходит ощущение, что «я неудачник».

Почему так происходит?

Часто мы путаем мечты с целями и неправильно формулируем задачи.

В видео-уроке “Как ставить цели, чтобы они реально достигались” вы узнаете:

✅ Как отличить мечты, желания и цели,

✅ Какие препятствия бывают на пути к цели,

✅ Что важно учесть при формулировании цели,

✅ А также получите пошаговый алгоритм достижения целей.